њене узроке и непријатне последице, али ће указати и на највиталнији начин борбе против њега, превазилажења и развијања отпорности у односу на њега. А овај метод је знати како јести како не би акумулирао негативност; који производи олакшавају његово деловање, који га спречавају. Алла Погозхева, доктор медицинских наука, професор на Институту за нутриционизам, која тамо ради више од 30 година, предлаже побољшање вашег менталног здравља без икаквих дијета кроз равнотежу исхране, мобилност у свакодневном животу и ограничавање негативних фактора вести. Више од 100 рецепата пружа практичну прилику да испробате овај једноставан начин суочавања са неповољним ситуацијама код куће. Издавачки изглед књиге је сачуван у ПДФ А4 формату.

Navigation